吃什么可以补充雌激素？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

女性在日常生活中可以多吃黄豆、大豆、豆腐、黑豆、豆浆、豆皮等豆制品补充体内雌激素，但是对于患有某些疾病的患者，不适合补充雌激素，比如患者有子宫肌瘤等疾病时，如果过多补充雌激素或者吃过多的含有雌激素的食物，容易引起病情的加重。所以建议患者最好选择去当地公立医院进行性激素的检测，根据这项检查的检测结果，可以明确患者体内是否患有缺少雌激素。