内分泌失调吃什么维生素比较好？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

内分泌失调可以补充维生素c、维生素e，这些食物可以是猕猴桃，火龙果以及香蕉、苹果、葡萄等等，都能够补充大量的维生素和多种营养，对人体的吸收也有非常大的帮助。但是人体需求的营养种类是有限制的，所以大家不能够盲目过度摄入，应该要以适量为主。